Minipřípravka (2012, 2013, 2014), trenéři Jan Handlíř, Elvíra Andrlová:

• Čtvrtek 17:00 - 18:00, tělocvična zatím neurčena.

 

Prvoši (2009, 2010, 2011), trenéři Pavel Kolorenč, Tomáš Petržilka, asistenti Andrea Kuthanová, Petr Horník:

• úterý 16:00 – 17:00, tělocvična zatím neurčena (PK, AK))
• čtvrtek 16:00 – 17:00 (17:30), tělocvična zatím neurčena (TP, PH).

 

Mlaďoši (2007, 2008, vybraní 2009), trenéři Pavel Kolorenč, Miroslav Hála, asistent Andrea Kuthanová:

• pondělí 16:00 – 18:00, tělocvična v ZŠ Děčín III (Staré Město) v Březové ulici (PK, MH)
• čtvrtek 16:00 – 17:45, sportovní (tenisová) hala v ulici Práce (PK, MH)
• úterý (17:15 – 18:30) nebo středa (16:00 – 17:30) nebo pátek (16:00 – 17:30) = podle kolektivní dohody bude jeden z uvedených dnů vybrán a pevně stanoven jako třetí trénink – venkovní na atletickém stadionu (PK).

 

Pruboši (2006), trenéři Miroslav Hála, Pavel Kolorenč:

• pondělí 16:00 – 18:00, tělocvična v ZŠ Děčín III (Staré Město) v Březové ulici (MH, PK) (alternativa sportovní hala ARMEX Sportcentrum v Marodově ulici)
• středa 16:00 – 17:30, atletický stadion (PK)
• čtvrtek 16:00 – 17:45, sportovní (tenisová) hala v ulici Práce (MH)
• sobota (občasně) 10:00 – 11:30, les s výběhem z atleťáku (PK).

 

Na atletiku začal chodit v září 2018. Už od začátku projevoval disciplinovanost, důslednost, houževnatost a hlavně chuť něco pravidelně dělat. Pravda, vybíral si i několik slabších chvil, ale ty jednou za čas přichází na každého. Za těch uplynulých deset měsíců měl nejvyšší tréninkovou docházku i štěstí na vyhýbání různých omezujících zranění či viróz. V zimním období, od listopadu do půlky března, jsme na „staďáku“ zavedli úterní venkovní dobrovolné tréninky za umělého osvětlení, vesměs jako náhradu pro ty, co nemohli docházet do pondělní tělocvičny. On chodil jako ten dobrovolný, a tak s jedním či dvěma dalšími kluky trénoval za chladna, větru, deště, sněhu, mrazu. Trenér nikdy tento trénink nezrušil, protože věděl, že minimálně on tam vždy bude. Ukázalo se, že i v tomto věku se není třeba bát trénovat v takovýchto tvrdších podmínkách, naopak!

Na sklonku dubna přišly závody letní sezóny, kde zušlechťoval nejen získanou fyzickou výkonnost, ale i kvalitu svého pohybového projevu. Na přeborech družstev byl jedním z největších tahounů, kdy nejsilnější disciplínou se jevil běh na 300 m. Nejen v této disciplíně ukázal, že se umí v momentu „předcílové krize“ překonat a dorvat souboj do konce. Na nejvýznamnější akci – Krajském přeboru jednotlivců mladšího žactva – konajícího se 19. května v Ústí nad Labem, kde soupeřil s vrstevníky z Ústeckého kraje, zaslouženě bral druhé místo v běhu na 300 m (47.51, dosud jeho osobák) a třetí místo v běhu na 60 m překážek (11.60, taktéž dosavadní osobák).

Tím nejpilnějším mlaďošem je bezesporu VOJTĚCH KURIC. Snad i nadále poběží touhle cestou!

 

Mlaďoši ASK Děčín, 13. 6. 2019

 

Ve čtvrtek odpoledne 13. června 2019 se na Městském stadionu v Ústí na Labem konalo 2. kolo Krajského přeboru družstev mladšího žactva Ústeckého kraje – skupina východ. Pořadatelsky se závodů dobře zhostily oddíly Athletic Club Ústí n/L a USK PROVOD Ústí n/L.

Naše děčínské družstvo opět trápily absence, bohužel ještě silněji než na prvním kole. K minule zmíněným dlouhodobě marodným klukům přibyla pro druhé kolo čtyři nemocná děvčata. V této fázi června navíc probíhá řada školních akcí, díky čemuž jsme postrádali další dva kluky (jak jinak než ty dobré a tudíž těžce chybějící). Aspoň z části jsme tento výpadek kompenzovali startem několika Mlaďošů (včetně jednoho úplného nováčka), kteří dosud na družstvech nezávodili. Takže sečteno podtrženo – bojovat na ústeckou půdu odjelo osm kluků a sedm děvčat, přičemž nutno podotknout, že individuální výkony byly mnohde provázeny osobními maximy a prvními body v soutěži družstev!

Podívejme se nejprve na výkony kluků. Nejúspěšnějšími borci byli Marek Peterka, jež získal 20 bodů, když opanoval běh na 150 m (21.12 osobák, 11 b.) a na 300 m byl druhý (47.66 osobák, 9 b.)., a s ním Jan Zajíček , který stabilním podáváním dobrých výkonů tentokrát získal 16 bodů (60 m př. 11.77 osobák, 8 b., dálka 4.30 osobák, 8 b.). Dobře si vedli i Patrik Klein 12 bodů (koule 3kg 06.76 osobák, 7 b., kriket 42.15 osobák, 5 b.) a šikovný elév Vít Žáček 11 bodů (60 m 09.29 osobák, 7 b., dálka 3.62, 4 b.). Poprvé na závodech družstev startovali slibný nováček Dorian Balon 5 bodů (koule 3kg 06.18, 5 b., kriket 31.93 bez b.) a Jonáš Havlík 4 body (60 m 09.64, 2 b., 150 m 24.38, 2 b.). I přes snahu na body tentokrát nedosáhli Jan Sahula a elév Marek Navrátil. Naše silná chlapecká zbraň – štafeta 4x 60 m (v složení Žáček, Zajíček, Havlík, Peterka) – nám tentokrát střílela poněkud nepřesně, výkon 36.59 a 5 bodů za šesté místo je jednoznačný neúspěch zapříčiněný chybějícím členem základní sestavy a náhradou ještě nezkušeným a tedy přirozeně nejistým Jondou. Ale i kolektivní čtyřnásobné zklamání je svým způsobem potřebné, protože ho zúročíme k budoucím úspěchům. Kluci získali v druhém kole 73 bodů a skončili na pátém místě. Před námi SK APD 86, Lovosice 94,5, AC Ústí 141, PROVOD Ústí A 158,5.

tired runner Vážení sportovní přátelé,
závodní sezóna je v plném proudu, a tak pro Vás máme přehled nejbližších akcí.

Již ve středu 5.6. proběhne na našm stadionu 2.kolo KPD dorostu a staršího žactva Ústeckého kraje. Závod začíná v 15. hodin. Propozice závodu ZDE.

Stále větší oblíbenosti se těší další akce, kterou je MALÝ VLČÍ VEČERNÍ TRIATLON. Dne 12.6. proběhne již jeho 13. ročník. Propozice závodu naleznete ZDE.

V sobotu 22.6. proběhne na dráze již 3. závod Děčínského běžeckého poháru, Děčínská míle. Součástí závodu jsou VLOŽENÉ ZÁVODY DĚTÍ. Propozice závodu naleznete ZDE.

Srdečně zveme všechny diváky i závodníky.
Váš ASK Děčín.

Nábor atletika 2019 Baví tě sport v jakékoli podobě? Baví tě závodit, soupeřit s ostatními? Chceš se naučit něco nového, pracovat na sobě a zlepšovat se? Pak tu máme něco přímo pro tebe! Srdečně tě zveme na nábor členů do našeho atletického oddílu, který bude probíhat každé úterý a čtvrtek v měsíci září od 16:00 hodin na NAŠEM STADIONU. Je určen pro všechny ve věku od 9 do 16 let. Můžeš hned zapojit a vyzkoušet si, jak to u nás chodí. Vezmi si s sebou sportovní oblečení, boty a vodu na pití. 

Můžeš také přijít 31.8.2019 na náš mítink Memoriál Vlastimila Koči, kde budou pro tebe připraveny různá stanoviště a soutěže a vše si můžeš nejprve vyzkoušet. O akci se včas dozvíte na našem webu www.askdecin.cz, na našem facebooku, nebo instagramu.

Těšíme se na tebe.
Trenéři ASK Děčín.

Mlaďoši ASK Děčín, 16. 5. 2019

 Ve čtvrtek odpoledne 16. května 2019 náš oddíl pořádal 1. kolo Krajského přeboru družstev mladšího žactva Ústeckého kraje – skupina východ.

Pro letošní sezónu byla tato soutěž a v ní startující oddíly rozdělena na dvě skupiny – Západ a Východ. Důvody byly nasnadě, už v loňském roce velké množství startujících dětí způsobovalo, i přes vysoké organizátorské nasazení, obtížně zvládnutelný průběh závodů. My jsme připadli do kvalitativně nabité skupiny Východ, kde krom ASK Děčín startují družstva Sportovní klub ATLETIKA PRO DĚTI, z.s., ASK Lovosice, Athletic Club Ústí n/L, z.s., USK PROVOD Ústí n/L (který má díky velkému počtu závodníků dvě družstva „A“ a „B“), neboli mezi sebou se utkává šest týmů. Soutěž je tříkolová s navazujícím finálovým kolem, kam postupují tři nejlepší družstva z obou skupin. Každý z těchto týmů nasazuje jak družstva mladších žáků, tak mladších žákyň, přičemž maximální počet startujících v závodě je v obou případech 20 závodníků. Krom mladšího žactva (letos ročníky 2006/2007) můžou závodit i starší ročníky z řad elévstva (letos 2008). Každý startující může nastoupit ve dvou individuálních disciplínách a štafetě. V disciplínách boduje sestupně ten, kdo se umístí od prvního do desátého místa. První získává 11 bodů, druhý devět, a pak vždy mínus jeden bod.

Co bylo a je pro letošní sezónu naším cílem? Mít v klucích i děvčatech vždy aspoň 10 závodníků a s „papírovými“ (a vlastně i realistickými) předpoklady čtvrtého místa se pokoušet o to třetí – postupující. Bohužel, v přípravném období měla řada našich kluků i děvčat delší tréninkové výpadky z důvodů zdravotních, takže po slibném podzimu se skupina zase poskládala až před dubnovým soustředěním, respektive na něm. Díky tomu nás docela tlačil čas a někteří se na „ty svoje silné disciplíny“ nestihli připravit tak, jak by se slušelo.

Ve čtvrtek 16. 5. odpoledne pořádáme 1. kolo Krajského přeboru družstev mladšího žactva Ústeckého kraje - skupina východ, kde bude startovat a bojovat i naše družstvo mladšího žactva. Přijďte podpořit děčínské mladé závodníky na jejich domácí mistrák, který začíná v 15:40 a končí kolem 19. hodiny. Z tohoto důvodu také odpadají pravidelné čtvrteční tréninky.

Propozice závodu naleznete na www.atletika.cz

Těšíme se na Vás
ASK Děčín

nemcova Dalším závodem o uplynulém víkendu (5.5.2019) bylo druhé kolo Vrhačského poháru Ústeckého kraje, které se konalo na děčínském stadionu.
Naším zástupcem v této soutěži je juniorka Eliška Němcová. Ta nejprve výkonem (a osobním rekordem) 28,96m obsadila druhé místo v disku, následovně vylepšila svůj osobní rekord v hodu kladivem na 34,62m a získala vítězství v této disciplíně. V tomto kole získala celkem 12 bodů a po druhém závodě i nadále drží druhé místo nad vedoucí závodnicí této kategorie Štěpánkou Germekovou z TJ VTŽ Chomutov.

Další zastávky tohoto čtyřkolového poháru budou 2.6. v Ústí nad labem a 15.9. v Mostě. Přejeme všem mnoho úspěchů.

ASK Děčín.

(foto: http://www.atletikauk.cz/)

BĚH VELKÉ SKÁLY

DĚTSKÉ ZÁVODY
ONLINE PŘIHLÁŠKA ZDE

PŘIHLÁŠKY DO HLAVNÍHO ZÁVODU
zdenek.pad@centrum.cz

DC běžecký pohár 2019

23.2. Lotharův běh
 1.5. D-H-D - 10km na dráze
 22.6. Děčínská míle
 1.9 Běh na Lahti
 28.9. Běh Velké Skály
 5.10. Děčínská hodinovka
 26.10. Běh do vrchu na
Pastýřskou stěnu
 2.11. Běh labským údolím
 17.11. Velká cena 17. listopadu
 26.12. Vánoční běh na Sněžník

Nábor 2019

letak zaří2019 soc web

Sociální sítě

 fb  yt
 ig  zon

NAVŠTIVTE:

www.atletika.cz

www.sportvokoli.cz

Go to top